Żeby wesprzeć organizm w walce z upływem czasu, warto sięgnąć po pyszny i bardzo popularny produkt — gorzką czekoladę. Badania sugerują, że jej regularne spożywanie może wspierać zdrowie i procesy związane ze starzeniem. Jest jednak ważny warunek: znaczenie ma wysoka zawartość kakao. Czekolada uważana jest raczej za „słodki grzeszek” niż produkt, który wpływa dobroczynnie na nasz organizm. Rzeczywiście często…
W poniedziałek 23 lutego BBC podało, że były ambasador Wielkiej Brytanii w Stanach Zjednoczonych Peter Mandelson został aresztowany w swoim domu w Camden. Polityk jest podejrzany o nadużycia podczas pełnienia funkcji publicznej. Zobacz wideo Cała prawda o Epsteinie Wielka Brytania. Mandelson aresztowany „Funkcjonariusze aresztowali 72-letniego mężczyznę pod zarzutem nadużycia stanowiska publicznego.…
Włodzimierz Czarzasty przemówi przed ukraińską Radą Najwyższą na temat przyszłej akcesji Ukrainy do Unii Europejskiej.Wystąpienie Czarzastego jest konsultowane z MSZ i spójne z linią rządu w sprawie wsparcia dla Ukrainy oraz jej członkostwa w UE – donoszą informatorzy Interii.Nowa Lewica podkreśla, że dyplomatyczne wizyty Czarzastego to element strategii politycznej, mającej…
Sąd we Lwowie zastosował wobec Iriny Sawietiny 60-dniowy areszt za podejrzenie udziału w zamachu terrorystycznym w Kijowie.Prezydent Wołodymyr Zełenski poinformował, że sprawcy zamachu zostali zwerbowani przez Telegram przez rosyjską organizację terrorystyczną.W wyniku eksplozji w centrum Lwowa zginęła 23-letnia policjantka, a 25 osób zostało rannych.Więcej ważnych informacji znajdziesz na stronie głównej…
Wicewojewoda lubelski Wojciech Wołoch poinformował o odejściu z partii Polska 2050.Około 30 działaczy ze świętokrzyskich struktur ugrupowania również opuściło Polskę 2050 i zadeklarowało chęć przystąpienia do nowego klubu Centrum.Wcześniej Katarzyna Pełczyńska-Nałęcz określiła rozpad partii i odejście części z jej członków mianem „dezercji”.Więcej ważnych informacji znajdziesz na stronie głównej InteriiO odejściu…
Nowoczesny system 'audiomouth’ umożliwił namierzenie ekstremalnie rzadkich rokselan zadartonosych w lesie Khau Ca na północy Wietnamu.W wyniku 10-dniowych poszukiwań wykryto dwie grupy tego krytycznie zagrożonego gatunku małp, liczącego jedynie 200-250 osobników według szacunków.Nie stwierdzono śladów polowań ani pułapek na rokselany zadartonose w Khau Ca, co daje nadzieję na skuteczniejszą ochronę…
Najnowsze dane z programu „Czyste powietrze” pokazują wyraźną zmianę preferencji Polaków, jeśli chodzi o wybór źródeł ogrzewania domu. Z liczb, które przytacza Radio Zet wynika, że wyraźnie zmniejsza się liczba wniosków o dofinansowanie pomp ciepła. Spada zainteresowanie pompami ciepła Dane za 2025 rok pokazują, że jeszcze w styczniu o pompy ciepła wnioskowano w 25 proc. przypadków, podczas…
Wybór Redaktora
Giełdy
Modne Teraz
Polska
Świat
Lokalny
Biznes
Nauka
Sport
Najnowsze Wiadomości
WięcejW skrócieJarosław Kaczyński stwierdził, że Polska powinna wydać miliard dolarów, by dołączyć do Rady Pokoju założonej przez Donalda Trumpa.Minister spraw zagranicznych Radosław Sikorski skomentował wypowiedź Kaczyńskiego.Prezydent Karol Nawrocki powiedział, że decyzja o dołączeniu do Rady Pokoju wymaga zgody parlamentu i rządu.- Musi się na to zgodzić rząd. Rząd musi też…
Wołodymyr Zełenski potwierdził rozpoczęcie rozmów delegacji Ukrainy, USA i Rosji w sprawie zakończenia wojny, podkreślając, że jest za wcześnie na wyciąganie wniosków.Prezydent Ukrainy otrzymuje na bieżąco raporty ze Zjednoczonych Emiratów Arabskich, a w negocjacjach uczestniczą przedstawiciele kluczowych ukraińskich instytucji.Kluczowym punktem rozmów pozostaje kwestia terytoriów w obwodzie donieckim.Więcej ważnych informacji znajdziesz…
PIT-11 to jeden z najważniejszych dokumentów podatkowych, bez którego trudno prawidłowo rozliczyć roczny podatek dochodowy. Zawiera on informacje o uzyskanych dochodach, pobranych zaliczkach na podatek oraz odprowadzonych składkach. Na jego podstawie podatnik składa roczne zeznanie, najczęściej PIT-37. W przypadku kilku umów lub pracy u więcej niż jednego pracodawcy, każdy z nich wystawia osobny PIT-11, a wszystkie dokumenty muszą zostać uwzględnione w rozliczeniu.…
Nowelizacja ustawy o KRS. Jest decyzja Sejmu Za przyjęciem ustawy zagłosowało 232 posłów, przeciwnych było 183, 12 wstrzymało się. 33 posłów w ogóle nie brało udziału w głosowaniu. Projekt nowelizacji ustawy o KRS zmienia zasady wyboru piętnastu sędziów-członków Krajowej Rady Sądownictwa. Obecnie jest to kompetencja Sejmu. Projekt przewiduje, że będą oni…
W Sejmie odbyła się burzliwa debata dotycząca rządowego projektu ustawy o rozwodach pozasądowych.Posłowie Prawa i Sprawiedliwości krytykowali projekt jako zagrożenie dla małżeństwa oraz zarzucili brak ochrony kobiet. Ustawę bronili natomiast politycy koalicji rządzącej.Projekt ustawy przewiduje możliwość przeprowadzenia rozwodu bez udziału sądu dla par bez dzieci, za zgodą obu stron.Więcej ważnych…
W skrócieSiły Zbrojne Ukrainy poinformowały o uderzeniu w skład ropy PenzaNefteProdukt w rosyjskim obwodzie penzeńskim.Ukraińskie wojsko potwierdziło także trafienie mobilnej stacji radarowej na Krymie oraz ataki na skupiska sił Kremla w obwodach donieckim i biełgorodzkim.Dzień wcześniej przeprowadzono atak dronów na terminal naftowy Tamanneftegas w Federacji Rosyjskiej, powodując straty szacowane na…
Już od 1 lutego Zakład Ubezpieczeń Społecznych rozpocznie przyjmowanie wniosków o świadczenie 800 plus na nowy okres rozliczeniowy. Dokumenty będzie można składać na cztery miesiące przed rozpoczęciem kolejnego cyklu wypłat, który startuje 1 czerwca 2026 r. i potrwa do 31 maja 2027 r. Złożenie wniosku jest konieczne, aby świadczenie było wypłacane bez przerwy. Wnioski ZUS informuje, że wnioski…
Wyciekły tajne dokumenty UE. Rada Pokoju „budzi obawy” Dziennikarze z Agencji Reutera dotarli do poufnej analizy Europejskiej Służby Działań Zewnętrznych (ESDZ) z 19 stycznia. ESDZ to organ UE odpowiedzialny za politykę zagraniczną. Przedmiotem analizy była Rada Pokoju powołana przez Donalda Trumpa, która początkowo miała zajmować się Strefą Gazy i której utworzenie zatwierdziła…
Sejm przyjął nowelizację ustawy o Krajowej Radzie Sądownictwa oraz ustawy Kodeks wyborczy, wprowadzając m.in. bezpośrednie wybory sędziów do KRS.Nowelizacja przewiduje unieważnienie uchwał KRS podjętych po 2018 roku, z wyjątkiem tych dotyczących tzw. początkujących sędziów.Propozycja ustawy spotkała się ze sprzeciwem opozycji, która krytykuje zapisy dotyczące weryfikacji sędziów i potencjalnego chaosu w…
W skrócieKanclerz Niemiec Friedrich Merz zadeklarował gotowość do przyłączenia się do inicjatywy Donalda Trumpa dotyczącej Rady Pokoju, ale nie akceptuje jej w obecnej formie.Premier Włoch Giorgia Meloni zgłosiła uwagi do projektu Rady Pokoju, wskazując, że statut narusza włoską konstytucję.Obaj europejscy liderzy podkreślili potrzebę zmian w strukturze i regulaminie Rady Pokoju,…
Od 1 stycznia 2026 r. osoby prowadzące pozarolniczą działalność gospodarczą mogą korzystać z ulgi mały ZUS plus według zmienionych zasad. Nowe przepisy doprecyzowują sposób liczenia okresów, w których przedsiębiorcy mają prawo do opłacania obniżonych składek na ubezpieczenia społeczne. Zmiany dotyczą zarówno osób, które już wcześniej korzystały z ulgi, jak i tych, które dopiero planują z niej skorzystać. …
Senatorka udzieliła pomocy podróżnemu Sprawę opisał w mediach społecznościowych senator KO Ryszard Brejza. Jak przekazał, kardiolożka, senatorka KO Agnieszka Gorgoń-Komor, jadąc w środę na posiedzenie Senatu, „uratowała życie podróżnemu, który stracił przytomność w trakcie jazdy pociągiem”. „Koleżanka, która jest lekarzem, doprowadziła do szybkiego przywrócenia krążenia krwi nieprzytomnemu mężczyźnie, zatrzymania pociągu…
Radosław Sikorski napisał na X o honorze polskich żołnierzy w odpowiedzi na krytykę Donalda Trumpa wobec NATO.Rzecznik prezydenta Rafał Leśkiewicz skrytykował użycie polskich żołnierzy w debacie politycznej przez ministra Sikorskiego.Władysław Kosiniak-Kamysz podkreślił, że misje w Afganistanie i Iraku potwierdzają zaangażowanie Polski i ofiara żołnierzy nie powinna być umniejszana.Więcej ważnych informacji…
Reakcja ukraińskiego ministra jest odpowiedzią na deklarację Viktora Orbana, który stwierdził, że nawet za 100 lat węgierski parlament nie zagłosuje za przyjęciem Ukrainy do struktur unijnych. Premier Węgier konsekwentnie sprzeciwia się integracji Kijowa z UE.Andrij Sybiha we wpisie opublikowanym na platformie X odrzucił prognozy węgierskiego premiera, określając je jako nierealistyczne.…
Prawie 2,7 tys. zł za dwa miesiące musi zapłacić za energię (zużycie 2366 kWh) musi zapłacić prawie 80-letnia pani Maria. To wszystko mimo tego, że pięć lat temu dała się namówić na instalację paneli fotowoltaicznych i pompy ciepła.Nabici w pompy ciepła. Płacą ogromne rachunki mimo inwestycji”Chodzili panowie od domu do…
Choć potocznie mówi się o „uldze remontowej”, w przepisach podatkowych nie funkcjonuje jedno takie rozwiązanie. W 2026 roku podatnicy mogą jednak skorzystać z trzech odrębnych mechanizmów, które pozwalają odzyskać część wydatków poniesionych na nieruchomości. Chodzi o ulgę termomodernizacyjną, ulgę mieszkaniową oraz ulgę rehabilitacyjną. Każda z nich działa na innych zasadach, ma własne limity i jest skierowana do innej grupy osób. Ulga…
Włoski atakujący to łakomy kąsek na rynku siatkarskim. W końcu mowa o człowieku, który od kilku lat z powodzeniem występuje w najlepszej – obok Francji i Polski – reprezentacji na świecie. Najświeższy sukces to rzecz jasna mistrzostwo świata, które Italia zdobyła podczas turnieju na Filipinach (2025). W półfinale pokonując zresztą liderów światowego rankingu FIVB – reprezentację trenera Nikoli Grbicia. PlusLiga: Yuri Romano nie zagra…
Klimat
Popularne Akcje










































































![2 mln osób na lekach. To objawy, które maskujemy [RAPORT 2026] – Zdrowie Wprost 2 mln osób na lekach. To objawy, które maskujemy [RAPORT 2026] – Zdrowie Wprost](https://img.wprost.pl/img/depresja-w-polsce-2-mln-osob-na-lekach-to-objawy-ktore-maskujemy-raport-2026/f6/1c/881e94871be140285f2a93095118.webp)