Dlaczego warto postawić na rybę? Otóż ryba w puszce zawiera białko i zdrowe dla serca kwasy tłuszczowe omega-3. Dodanie jej do diety stanowi dobre źródło witamin i minerałów. Co ważne – łosoś, sardynki czy inne ryby mogą stanowić alternatywę dla czerwonego mięsa.Ryby w puszkach mogą być świetną alternatywą dla przetworzonego…

„Chociaż bardzo chciałem być z moim synem, Donem Juniorem, i najnowszym członkiem rodziny Trumpów, jego przyszłą żoną, Bettiną, okoliczności związane z rządem i moja miłość do Stanów Zjednoczonych Ameryki nie pozwalają mi na to” – napisał Trump w piątek 22 maja na portalu Truth Social. „Uważam, że ważne jest, abym pozostał w Waszyngtonie,…

Światowa Organizacja Zdrowia ostrzega, że epidemia Eboli w Demokratycznej Republice Konga może być znacznie większa niż wskazują oficjalne dane, a sytuacja epidemiologiczna jest szczególnie trudna z powodu wystąpienia wariantu Bundibugyo, na który nie ma zatwierdzonej szczepionki ani leczenia.WHO podniosła poziom zagrożenia Ebolą w DRK do najwyższego w kraju, wskazując na…

Prywatne firmy i rządy inwestują miliardy dolarów w rozwój energetyki fuzyjnej, a pierwsze komercyjne elektrownie mają być uruchomione w latach 30. XXI wieku.Startupy oraz fundusze venture capital przejmują coraz większą rolę w badaniach nad fuzją, które wcześniej były domeną programów państwowych.Nie ma jeszcze pewności, czy energetyka fuzyjna stanie się tania,…

Trzeba jednak podkreślić, że nie są to myśli, które powinny spędzać sen z powiek selekcjonerowi Polaków. Maj nie jest miesiącem, w którym należałoby wyciągać jakiekolwiek wnioski względem tego, w jakim kształcie będzie reprezentacja siatkarzy podczas najważniejszej imprezy roku – czyli wrześniowych mistrzostw Europy. A przypomnijmy, że Polacy będą bronić tytułu najlepszej drużyny Starego Kontynentu, który…

Marta Byczkowska-Nowak: Mówimy dziś o młodych ludziach: „płatki śniegu”, „pokolenie przewrażliwionych”, „delikatni”, „roszczeniowi”. Specjaliści z kolei alarmują, że chcąc chronić dzieci przed stresem uprawiamy „rodzicielstwo helikopterowe” i tak się nad nimi trzęsiemy, że wychowujemy pokolenie, które nie radzi sobie z życiem. Ty mówisz: „unieważniliśmy całą generację”. Czy to nie jest sprzeczność? Tomasz Bilicki: Moim zdaniem bardzo wielu…

Globalna Flotylla Sumud opisała relacje aktywistów, którzy opuścili izraelski areszt i przylecieli do Turcji. Z ich relacji wynika, że byli ofiarami tortur i praktyk, które miały ich upokorzyć. Wymieniono w tym kontekście m.in. strzelanie do osadzonych gumowymi kulami z bliskiej odległości, rzucanie w nich granatami ogłuszającymi, stosowanie paralizatorów, zmuszanie do wielogodzinnego…

W skrócieW wyniku pożaru i eksplozji w stoczni w Nowym Jorku zginęła jedna osoba, a ponad 30 odniosło obrażenia, w tym wielu strażaków.Służby ratownicze działały w trudnych warunkach ograniczonej widoczności i silnego zadymienia. Pożar został opanowany po kilku godzinach.Burmistrz Nowego Jorku i gubernator stanu zwrócili się z apelem o wsparcie…

Po kilku minutach w lesie po deszczu można zostać otoczonym przez chmarę niemal niewidocznych i wyjątkowo uprzykrzających życie owadów, których ukąszenia długo pozostają odczuwalne.Leśnicy z Bieszczad alarmują, że wilgotna pogoda sprzyja masowemu pojawianiu się kuczmanów, które są trudniejsze do zauważenia i bardziej uciążliwe niż komary.Eksperci zalecają stosowanie ubrań z długimi…

Zgłoszenie o pożarze na terenie poligonu wojskowego w Toruniu wpłynęło w piątek po godz. 12. Jak przekazała Komenda Miejska Państwowej Straży Pożarnej w Toruniu, zapaliła się trawa na poligonie. Według wstępnych informacji ogień objął około 3 ha. Służby starają się powstrzymać rozprzestrzenianie pożaru w kierunku lasu. W akcji samoloty, śmigłowiec i…

Aktualizacja: Po niespełna dwóch godzinach od rozpoczęcia transmisji, Łatwogang zebrał milion złotych.  W młodym, szczupłym mężczyźnie ani przez chwilę nie dostrzegliśmy zawahania. Tuż przed startem charytatywnej wyprawy przez całą Polskę wokół znanego influencera panował kontrolowany organizacyjny chaos – ostatnie ustawienia kamer, sprawdzanie transmisji, poprawianie sprzętu przy rowerze i rozmowy z ekipą. On sam…

Karol Nawrocki podczas spotkania z mieszkańcami powiatu sokołowskiego wyjaśniał, jak doszło do deklaracji Donalda Trumpa w sprawie wysłania do Polski dodatkowych żołnierzy. Podkreślał, że amerykański prezydent dotrzymuje danego mu słowa i udowadnia, że ich relacja i przyjaźń „jest relacją bardzo poważną”.  Nawrocki relacjonował swoją pierwszą wizytę w Waszyngtonie. – Wówczas pan…

Gabbard w liście rezygnacyjnym uzasadniła swoją decyzję tym, iż u jej męża Abrahama zdiagnozowano niedawno nowotwór. „U mojego męża Abrahama zdiagnozowano niedawno niezwykle rzadką postać raka kości. W nadchodzących tygodniach i miesiącach będzie mierzył się z ogromnymi wyzwaniami. W tym momencie muszę zrezygnować ze służby publicznej, aby być przy nim i…

W środę Senat zdecydował o odrzuceniu wniosku Karola Nawrockiego dotyczącego referendum ws. unijnej polityki klimatycznej. Debata wokół propozycji prezydenta trwała od początku maja i obejmowała zarówno treść pytania referendalnego, jak i skutki ewentualnego głosowania. Po decyzji senatorów zapytaliśmy internautów, jak oceniają takie rozstrzygnięcie. Sondę, której wyniki opisujemy, znajdziesz pod artykułem: …

– Czynność przesłuchania w charakterze świadka Zbigniewa Boguckiego (…) była długotrwała, trwała prawie osiem godzin, ale w międzyczasie były zarządzone cztery przerwy. Czynność ta na wniosek ministra Boguckiego była rejestrowana. Minister Bogucki wypowiedział się, udzielał odpowiedzi na pytania – poinformowała dziennikarzy w piątek wieczorem rzeczniczka prasowa Prokuratury Generalnej Anna Adamiak. …

W skrócieWyprawa rowerowa Łatwoganga na rzecz leczenia ośmioletniego Maksa Tockiego rozpoczęła się w Zakopanem, a zbiórka pieniędzy ruszyła bardzo szybko.Celem akcji jest zebranie środków na terapię genową dla chłopca chorego na dystrofię mięśniową Duchenne’a, a już na początku wyprawy zebrano pierwszy milion złotych.Koszt pełnej terapii to około 15 milionów złotych,…

Senat w środę nie wyraził zgody na zarządzenie przez prezydenta referendum, dotyczącego unijnej polityki klimatycznej. Karol Nawrocki chciał, by głosowanie odbyło się 27 września. Pytanie miało brzmieć: „Czy jest Pani/Pan za realizacją polityki klimatycznej, która doprowadziła do wzrostu kosztów życia obywateli, cen energii i prowadzenia działalności gospodarczej i rolniczej?”. Prezydent:…