Pistacje to nie tylko smaczna przekąska, którą chętnie podjadamy między posiłkami. Te niewielkie, zielone orzechy dostarczają organizmowi cennych witamin, minerałów, błonnika i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Badania sugerują, że ich regularne spożywanie może wspierać układ krążenia i pomagać w obniżaniu ciśnienia skurczowego. Warto jednak wiedzieć, po które pistacje sięgać, ile ich…
Każdy kolejny Minister Finansów każdego roku wyrzuca w błoto dziesiątki milionów złotych z naszych podatków. Tzn. Minister Finansów dosłownie w błoto ich nie wyrzuca. On – stojąc ustawowo na straży dyscypliny finansów publicznych – rozdaje ogromne prezenty finansowe, głównie dużym, bogatym firmom, z którymi przegrał sprawy sądzie administracyjnym, bo wcześniej nałożył na nie nienależne podatki. Daje im te…
Anna Lewandowska nie ukrywa, że wyprowadzka do Chicago była dla niej bardzo ciężka. Po tym jak trenerka zamieściła w mediach społecznościowych post, w którym przyznała, że obawia się zmian, spadła na nią fala krytyki. – Jestem bardzo emocjonalną osobą. W tym poście totalnie się odkryłam. Po prostu chwyciłam telefon i napisałam, co czuję. Często patrzy się na mnie przez pryzmat…
„Metody i środki popełnienia przestępstwa były bardzo nikczemne, a ponieważ czyny te powtarzały się przez długi czas przy wykorzystaniu struktury religijnej kontroli i wpływów, surowa kara jest nieunikniona” – czytamy w uzasadnieniu wyroku, który zapadł w poniedziałek (19 paźdzernika) w sądzie okręgowym w Taejon w środkowej części Korei Południowej. Orzeczona kara…
Nie odnotowano żadnych incydentów zagrażających bezpieczeństwu w szkołach w ostatnio zakończonej dobie.Od początku akcji przeprowadzono 238 tysięcy kontroli w placówkach edukacyjnych i zarejestrowano 519 zdarzeń związanych z podejrzeniem popełnienia czynu zabronionego.W wyniku policyjnych działań w polskich szkołach zatrzymano dotychczas 194 osoby.Więcej ważnych informacji znajdziesz na stronie głównej Interii, otwiera się…
We Francji podczas ostatniego weekendu doszło do gwałtownych protestów związanych z systemem edukacji i kosztami życia.Na jednym z filmów widać, jak zrozpaczona kobieta próbuje powstrzymać tłum szabrowników przed plądrowaniem sklepu. Jej apele nic nie dają.Demonstranci niszczyli infrastrukturę, atakowali służby oraz plądrowali sklepy i budynki publiczne.Według danych organizacji branżowych straty po…
Mont Blanc jest obecnie o 1,29 metra niższy niż rok wcześniej, co pokazują najnowsze pomiary szczytu.Wysokość wierzchołka Mont Blanc ulega wahaniom ze względu na zmieniającą się warstwę śniegu i lodu.Lodowce w Szwajcarii straciły w ciągu ostatnich pięciu lat prawie jedną piątą objętości.Więcej podobnych informacji znajdziesz na stronie głównej serwisu, otwiera…
Wybór Redaktora
Giełdy
Modne Teraz
Polska
Świat
Lokalny
Biznes
Nauka
Sport
Najnowsze Wiadomości
Więcej
– Moi kierowcy pokonywali tę drogę wielokrotnie. To łatwa trasa. Znali ją, byli wypoczęci. Robert, który siedział wówczas za kierownicą, jeździł do Medziugorie wielokrotnie. Podczas pobytu tam, zawsze miał pojedynczy pokój z klimatyzacją. Cały czas nocował w jednym hotelu, odpoczywał – zapewnił w rozmowie z „Faktem” Tadeusz Dykas. Szef firmy transportowej…
Od końca maja liczba treści antyukraińskich w polskiej infosferze wzrosła o 345 procent.Według analiz PISM większość takich wpisów pojawiła się po decyzji Wołodymyra Zełenskiego o nadaniu jednostce wojskowej imienia „Bohaterów UPA”.Eksperci PISM wskazują na udział siatek botów i rosyjskich trolli oraz ostrzegają przed możliwą intensyfikacją takich działań przed wyborami parlamentarnymi…
Turcja wydała międzynarodowy nakaz aresztowania Binjamina Netanjahu i rekomenduje wydanie czerwonej noty Interpolu w związku z zatrzymaniem flotylli Sumud kierującej się do Strefy Gazy z pomocą humanitarną.Nakazy aresztowania dotyczą zarzutów o ludobójstwo, zbrodnie przeciwko ludzkości i inne przestępstwa związane z interwencją wobec aktywistów oraz działaniami Izraela podczas wojny z Hamasem.W…
Wrzosy w doniczce na balkonie – od czego zacząć?Jak dbać o wrzosy w doniczce?Jak podlewać wrzosy w doniczce?Dlaczego wrzos w doniczce usycha?Czy wrzosy w doniczce przetrwają zimę na balkonie?Co zrobić z wrzosami po zimie?Wrzos pospolity (Calluna vulgaris) w naturze rośnie na stanowiskach dość ubogich, przepuszczalnych i kwaśnych. Jednak w pojemnikach jego…
W czwartek Główny Urząd Statystyczny (GUS) przedstawił serię danych gospodarczych. Okazuje się, że w lipcu przeciętne wynagrodzenie brutto w sektorze przedsiębiorstw wyniosło 9509,02 zł brutto. To o 6,8 proc. więcej niż przed rokiem. W relacji do czerwca br. nastąpił wzrost o 1,1 proc., co oznacza, że w poprzednim miesiącu Polacy zarabiali więcej niż w lipcu 2025 roku, a także więcej niż miesiąc wcześniej. Zwraca również…
„Rosjanie przeprowadzili całkowicie cyniczny i podły atak na zwykłe centrum handlowe w Krzywym Rogu. Drony uderzeniowe zaatakowały w dwóch falach: pół godziny po pierwszym trafieniu i wybuchu pożaru nastąpiło ponowne uderzenie, wymierzone w służby ratunkowe” – napisał w piątek wieczorem (21 sierpnia) prezydent Ukrainy Wołodymyr Zełenski w serwisach społecznościowych. „Takie…
W związku z intensywnymi burzami i ulewami Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej ogłosił najwyższy stopień ostrzeżenia dla części Dolnego Śląska, gdzie suma opadów może przekroczyć 90 mm w ciągu doby.IMGW podniósł stopień ostrzeżenia do trzeciego poziomu w południowo-zachodniej Polsce, a na większości terenu obowiązują ostrzeżenia pierwszego i drugiego stopnia związane…
Prezes Sądu Najwyższego USA John G. Roberts Jr. tymczasowo zezwolił na dalszą budowę sali balowej przy Białym Domu.Sąd apelacyjny wcześniej nakazał wstrzymanie prac nadziemnych, podkreślając, że projekt nie został zatwierdzony przez Kongres.Stowarzyszenie National Trust for Historic Preservation domaga się wstrzymania budowy, wskazując na brak odpowiednich zgód.Więcej ważnych informacji znajdziesz na…
W polskich lasach trwa szczyt sezonu na maślaka pstrego, znanego także jako bagniak, który pojawia się licznie pod koniec sierpnia i we wrześniu.Maślak pstry wyróżnia się matową, pilśniowatą skórką kapelusza oraz zwartym, jędrnym miąższem, a jego występowanie najczęściej związane jest z lasami sosnowymi i piaszczystymi glebami.Bagniak może być wykorzystany w…
Latem i jesienią przynajmniej ceny owoców i warzyw są zazwyczaj niższe w Polsce niż w innych porach roku. Trzeba się cieszyć tą sytuacją, bo nie potrwa długo. Eksperci są zdania, że już na przełomie roku żywność zdrożeje. Wiedzą również dlaczego. Korzystny splot okoliczności dla Polaków to trwające obecnie żniwa i zbiory. Zbierane teraz z pól warzywa i owoce nie potrzebują drogich w utrzymaniu…
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej (IMGW) wydał w piątek (21 sierpnia) ostrzeżenia I i II stopnia przed burzami dla 10 województw. W pięciu regionach obowiązują alerty dotyczące intensywnych opadów deszczu, w siedmiu – silnego wiatru, a w trzech – silnego deszczu z burzami. Alert RCB otrzymali mieszkańcy 15 województw. Dla…
Barbara Mróz-Gorgoń złożyła dymisję z funkcji Pełnomocniczki rządu ds. promocji marki Polski po fali krytyki związanej z raportem „Polaków portret własny”.Jej dymisja wywołała falę komentarzy ze strony polityków ugrupowań opozycyjnych oraz Lewicy.Do sprawy nie odniósł się na razie premier Donald Tusk, który nominował Mróz-Gorgoń na stanowisko.Więcej ważnych informacji znajdziesz na…
W ciągu ostatnich trzech miesięcy z powodu zakażenia wirusem Ebola w Demokratycznej Republice Kongo zmarło ponad 2,5 tysiąca osób. Połowa tych ofiar pochodzi z ostatnich 20 dni.Epidemia obejmuje obecnie obszar większy niż Francja i rozwija się szybciej niż reakcja ludności i władz na jej rozprzestrzenianie.W DRK brakuje szczepionek oraz personelu…
W skale w Indiach odkryto węgiel ze śladami organicznymi sprzed 3,497 miliarda lat.Zespół naukowców przeanalizował warstwy węgla i cyrkonu, potwierdzając ich wiek i pochodzenie organiczne.Badania wskazują na istnienie jednych z najstarszych śladów życia na Ziemi, które przetrwały w trudnych warunkach.Więcej podobnych informacji znajdziesz na stronie głównej serwisu, otwiera się w…
Piątkowe robocze posiedzenie rządu poświęcone pracom nad budżetem państwa na 2027 r. dobiegło końca. – Zakończyło się robocze posiedzenie rządu w sprawie przyszłorocznego budżetu państwa – poinformował rzecznik rządu Adam Szłapka. Choć spotkanie miało charakter nieformalny, jego temat był jednym z najważniejszych dla rządu. Ministrowie rozmawiali bowiem o budżecie państwa na 2027 r. Na stole znalazły się…
Uczestniczka powstania warszawskiego Wanda Traczyk-Stawska zmarła we wtorek w wieku 99 lat. W powstaniu walczyła jako łączniczka i strzelec Szarych Szeregów oraz Armii Krajowej pod pseudonimami „Atma” i „Pączek”. Wandę Traczyk-Stawską pożegnali w oficjalnych oświadczeniach polskich polscy politycy, samorządowcy i działacze. „Warszawa straciła kogoś wyjątkowego – Bohaterkę, żołnierkę Powstania Warszawskiego,…
Danuta Szlajmer, uczestniczka Powstania Warszawskiego urodzona na Kujawach, zmarła w wieku 99 lat.Podczas powstania była łączniczką i sanitariuszką Batalionu 'Kiliński’, a po zakończeniu walk trafiła do obozów i pracowała w fabryce gumy.Po wojnie prowadziła Fotoplastikon Warszawski, a następnie mieszkała zarówno w Warszawie, jak i w Nowym Jorku.Więcej ważnych informacji znajdziesz…
Klimat
Popularne Akcje
Reflektor
